起跑对短跑速度的影响及提高起跑能力的方法

摘要

现代短跑运动技术的发展表明，起跑是短跑技术中一个重要的组成部分。随着短跑项目技术的发展和规划的变化，起跑速度对短跑成绩有着越来越大的影响。本文对运动员的起跑练习进行剖析，对其训练的方法进行研究，分析各方面存在的问题，有针对性提出相应的发展策略。