人格特质与青少年锻炼行为:运动友谊的中介效应

摘要

目的:探讨人格特质对青少年锻炼行为的影响,考察运动友谊的中介效应.方法:采用大五人格量表、青少年运动友谊质量量表和体育活动等级量表对1466名青少年进行调查.结果:人格特质、运动友谊对青少年锻炼行为的影响显著,其中,外向性人格突出者或运动友谊质量水平高者的锻炼参与越频繁,神经质人格突出者锻炼的持续时间越短;回归分析证实了,运动友谊质在人格特质影响锻炼行为时具备部分中介效应.结论:青少年锻炼行为的差异或因个体不同的人格特质和不同的运动友谊所致;发展开放性、外向性、宜人性、严谨性等积极人格特质,缓解神经质倾向,同时搭建提升青少年运动友谊的平台,可能是促进青少年锻炼行为的一个有效策略.