气功锻炼对提高中学生身体素质的探讨

摘要

一、目的任务: 北京市对初中三年级毕业生加试体育的做法,给我们提出了一个新问题,如何使学生在课业负担重的情况下,体质不下降而且要提高。我们选择了气功这种体魄锻炼和精神修炼合二为一的中国传统体育项目与学校体育教育改革相结合这一课题进行探讨。在中国协和医科大学杨子彬教授,中国人体科学研究院人才中心陈福荫研究员、北京体育师范学院运动生理教研室张玉青教授的密切配合下,在北京43中学校党委、科研教改组的大力支持下,将“太极精神悟子功”引进体育教学,并由43中体育组张桂芹老师主授。随机抽样了43中初三年级三班为实验班,同级四班为对照班。其目的是为了解气功做为中国传统体育项目,对施行改革体育教