教育青少年正确控制和宣泄负面情绪

摘要

＜正＞作为父母,我们始终要以关怀和慈爱的心情来面对青少年的不良发泄,并始终保持冷静、理智的头脑,寻找解决问题的思路与良策,帮助青少年宣泄出不良情绪。下面介绍几种方法,仅供家长借鉴。一、要让青少年把心事说出来:吐露心声当青少年有了烦恼的时候,父母要给个机会让他把心事说出来。可以这样对青少年说:有什么事你不想告诉别人,但憋在心里又觉得不舒服,可以通过写日记的