离心型运动能抑制痴呆

摘要

澳大利亚的一项研究发现，对于老年人而言．下楼梯等运动或可帮助他们预防认知能力的下降。认知能力下降往往是某些疾病如阿尔茨海默病（老年痴呆）的前兆。