自编健眼操 视力渐渐高

摘要

我今年69岁了。从2001年春季开始，我的双眼视力运年减退。可是，这两年来，我通过转动眼珠等锻炼方法，如今我不戴老花镜也能读书写字，就连小本《新华字典》上面的宇也能看得清清楚楚，还可以在灯下穿针引线。