女性更年期最该快步走

摘要

由于雌激素的关系．女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压．使血管不易硬化和阻塞。不过，《美国医药学会季刊》近日刊登的一篇文章指出．女性在更年期后，卵巢功能减退，雌激素分泌也大幅减少。失去了雌激素这把保护伞，胆固醇会升高．高密度脂蛋白降低．因此女性更易发生动脉粥样硬化。