老年养生当戒“松”

摘要

常常看到这样一种现象，一些老年人原先身体挺好的。但退休后不久，便逐渐和药瓶子“相依为命”了。有些老人。甚至只是离退休了三五年就撒手西归。让人极为惋惜。这让人想起一个故事。父子俩驾着一艘小船行驶在水面上。突然风浪大作，小船就像海面上的一片树叶，眼看就要翻了。儿子惊慌失措，这时父亲发话了：快往船舱里灌水。当船舱里的水位达到一定程度时，奇迹出现了。小船不再摇晃。