减龄秘方：这样吃老得慢

摘要

又是一年春夏到,天增岁月人增寿,时间的脚步虽然无法阻挡,但我们可以通过巧妙的饮食安排延缓衰老。上海市中医医院的专家根据以下五种常见的衰老信号,给出了相应的减龄秘方。减龄秘方这样吃老得慢。