管理体重享“瘦”健康

摘要

体重管理通常是指专业人士根据客户的健康体重相关指标和特征，给出以营养、运动、压力管理等非药物干预和／或药物、手术、仪器等医学干预手段，进而形成个性化指导方案，并进行实时监测不断优化方案，以达到帮助客户获得并保持理想体重，进而形成良好行为习惯和健康生活方式的专业服务过程。体重管理内容至少包括减少体重，保持健康体重以及增加体重（尤其是增加肌肉）三种类型。