对如何提高青少年篮球罚球命中率的探究——高一年篮球研究性学习

摘要

投篮是篮球运动中的主要进攻技术.在比赛中决定投篮命中率的因素是多方面的.如投篮时的心理状态、投篮时机和投篮技术等。篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,这与运动员高度紧张有关。因此本文通过高一年篮球爱好的学生对《如何提高篮球罚球的命中率》课题进行初步的探究性学习,不但要求运动员平时熟练掌握罚球的运动技能,还要求运动员要有良好的的心理承受能力。