'胡柚奶奶'教你一套养生瑜伽

摘要

她的瑜伽课适合中老年人 短发、灰色运动紧身衣,连颈纹都没有,你压根想不到,她已经67岁了.在杭州,"胡柚奶奶"王秀珍是很多人的瑜伽领路人.她还是杭州退休干部职工大学瑜伽班以及某连锁健身机构的教练,一周要上20节课. 去年,因为疫情,她成了学校第一批直播授课的老师.从与大家面对面,到独自对着镜头讲解,王秀珍很快就适应了这个转变,搭上互联网快车,让更多人通过她喜欢上瑜伽.