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五个限盐秘诀

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《中国居民膳食指南》推荐人们每天食盐摄入量是6克，即大约1个啤酒瓶盖的量。但事实上，厨房里藏有很多隐形盐，会干扰人们正常的摄入量。那么，生活中应该如何限盐呢？

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来源
《生活与健康》 |2016年第4期|36-36|共1页
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正文语种 chi
中图分类高血压;
关键词
限盐; 中国居民膳食指南; 食盐摄入量; 啤酒瓶盖;

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