浅析排球运动员比赛时的心理变化和调整

摘要

心理、生理状态对运动员即有良好的影响,又有不良的影响。赛前激起良好情绪的出现会促使运动员对面临比赛做好精神准备,帮助运动员的植物神经系统参加活动。同时,赛前过渡兴奋又可能会起消极作用,破坏动作定型、降低注意力。所以,研究运动员的个体特征所反映的心理生理变化是非常必要的。