网球发球技术分析及其训练方法

摘要

发球是网球运动中最重要的技术之一,是取得比赛胜利的主要得分手段.一名优秀的网球选手必须经过科学的训练掌握发球的基本方法,领悟发球技术的三大要素,克服易犯的错误,学会进行自我心理调整,才能真正掌握好这项决定比赛胜负的关键技术.