年轻运动员心理素质的培养

摘要

在竞技比赛中，对手之间的差异微乎其微，比赛的胜负往往取决于心理素质。比赛层次越高，心理因素在比赛中所占的比重就越大。因此，如何充分利用日常训练课来培养运动员的参与意识、竞争意识、协作精神具有现实意义。