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低氧训练方法述评

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摘要

运用文献法,述评高原训练法(HiHi)、高住低训(HiLo)和间歇训练性低氧暴露(INHE)三种低氧训练方法的起源、实施方法、提高运动能力的机理以及各训练方法本身或实施中存在的问题.

著录项

来源
《辽宁体育科技》 |2005年第6期|51-53|共3页
作者
陈绮文;
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作者单位

北京体育大学研究生院,北京,100084;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动训练;
关键词
低氧训练; 高原训练(HiHi); 高住低训(HiLo); 间歇训练性低氧暴露(INHE);

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