芭蕾形体训练应用于改善青少年不良体态研究

摘要

青少年是国家和民族的未来,青少年的身心健康问题一直都是学者们关注的重点。青少年的身体发育成长正处于关键 时期,尤其是很多女生由于青春期的快速生长发育,会因为身体发育而有意识的含胸、圆肩从而形成一系列以圆肩、颈前伸、高 低肩、骨盆前倾等身体姿态异常问题,将芭蕾与青少年形体训练进行有效结合具有可行性和重要的现实意义。