跳远技术教学应注重实效性

摘要

跳远,是学校体育教学和田径比赛的主要项目之一。教学中,让学生掌握正确合理的跳远技术是完成教学任务和学生取得好的运动成绩的关键所在。因而,采用的各种训练手段应始终围绕着让学生尽快掌握正确的跳远技术动作。学生在校期间要完成文化课学习,其训练时间少训练周期短,所以训练要突出实效,应着重从以下几方面入手。一、全面发展身体素质。