跳高运动员爆发力浅析

摘要

说年来，跳高选手们特别注意提高自己的爆发力，以便在起跳时充分利用它。这就是说，他们力图获得最大可能的起跳速度，认为它是跳高中最关键的问题。要想在起跳时科学地利用助跑加速度和合理使用起跳速度，需要极大的力量，水平加速度提高0．1米／秒。