少年铁饼运动员技术训练的方法

摘要

一、技术训练 1、原地抛接铁饼练习：首先使运动员掌握正确的持握饼的方法。在此基础之上，两脚左右开立，正确拨饼向头上1-2米的地方抛接，以使运动员掌握正确的拨饼技术及感觉。