公安特警心理应激源与应对方式

摘要

公安特警作为一个特殊群体,不仅要担负普通人生活中的压力,还要承担高危险、高强度、高压力工作压力,其心理健康问题应引以重视.文章根据心理应激源的定义,从社会、工作、生活和个人四个方面分析了公安特警的心理应激源,并提出公安特警自身必须学会积极、有效面对应激源的方法,通过调节非理性认知、调节不良情绪以及调节外在行为,其心理问题才能得到及时解决,心理疾病才能防范于未然.