对篮球运动损伤与防治的探究

摘要

在当代对篮球运动损伤研究的基础上,阐述了篮球运动损伤主要发生在手指、手腕、膝关节、踝关节、腰背等部位。篮球运动损伤的原因包括生理、心理、社会和运动项目。随后又介绍了篮球运动损伤后的心理反应,包括认知、情绪与行为的变化,在前述的基础上,针对篮球损伤给出了关于生理、心理的预防和康复的建议。希望对篮球运动员和爱好者提供帮助。