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锌对少年体操运动员肌肉力量力量耐力影响的初步研究

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少年体操运动员在冬季时血清锌水平较低,补锌是必要的,它能提高运动员的肌肉力量.短期内补锌引起肌力变化,以90mg/日补锌剂量效果最佳.

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来源
《武汉体育学院学报》|1992年第4期|P.37-4075|共5页
作者
张春华;
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作者单位

武汉体育学院;

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正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
肌肉力量; 锌; 营养学;

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