现代职业足球运动员体能训练控制的基本特征

摘要

对足球运动员体能训练控制的专项依据和特征进行了探讨,结果表明,足球运动员体能训练控制应遵循3个方面的基本特征:足球运动员的体能状态的发展有多种形态特征,而不是单一形态;足球运动员的竞技状态周期具有复杂的专项性,训练分期的主导依据是竞赛日程,竞技能力各子系统表现出独特的时间补偿效应;足球运动员的体能训练应充分尊重和利用体能耗散律的特点.