给武汉市中小学生戴上心理“口罩”

摘要

＜正＞2020年初,一场突如其来的新冠病毒肺炎打乱了我们的生活。从"封城"之始,不得不宅居在家的每一位学子,出于对新冠病毒的未知、对逝去同胞的哀伤、对疫情走向的担忧,可能会出现无聊、焦虑、烦躁甚至恐慌以及极度的安全感缺乏等不良情绪。作为心理健康从业者,我们深知,积极情绪可以降低大约1/3罹患感冒或者其他病症的概率,而情绪容易对人体的免疫系统造成负面影响,使人体