痛苦需要被表达——对五年级学生自伤行为的心理辅导案例

摘要

一名五年级的女生小A，原本性格活泼开朗，虽然家庭环境复杂，但仍积极乐观。但2020年因新冠肺炎疫情居家线上学习半年后，再见到小A，其手臂上的一道道割痕让人触目惊心。与此同时，她的性格也变得敏感脆弱。与家人的矛盾、和同学的冲突，让这个小女孩选择用伤害自己的方式纾解痛苦。最后小A经班主任介绍至学校心理辅导室，心理教师首先与其建立牢固信任的咨访关系，再通过接纳承诺疗法对来访者的不合理信念进行认知解离，最后联合各方力量改造学校、家庭环境，让小A感受到爱与温暖，逐步戒掉自伤行为。