身体锻炼对类比推理能力老化的延缓作用:来自ERP的证据

摘要

我国已全面进入老龄化社会,认知老化问题越来越得到更多学者们的关注.类比推理能力作为一项基本认知能力,会随着增龄而发生机能衰退现象,那么如何延缓这种老化现象的进程,这是心理学研究者需要关注和思考的一个问题.目的:采用ERP技术考察身体锻炼对中老年人类比推理能力老化的延缓作用.方法:天津市天塔街社区的中老年参与者30人,剔除脑电伪迹过多和测试正确率低于95％的参与者4人,剩余有效参与者26人.使用德国Brain Products公司的ERP记录与分析系统,按国际10/20系统扩展的64导电极帽记录参与者完成类比推理任务(大小类比推理测验)时的EEG信号.结果:(1)行为学方面,进行独立样本T检验显示,锻炼组反应时短于非锻炼组反应时;(2)脑电方面,在类比映射的400～500 ms、500～600 ms和600～800 ms3个时间窗口,2组参与者的波幅的差异可靠,在800～1 000 ms和1000～1 200 ms时,2组参与者的波幅差异不可靠,即在400～800 ms之间,锻炼者较非锻炼者在完成推理任务时正波的波幅更大.结论:锻炼者较非锻炼者在完成类比推理任务时反应更快,P400～800波幅更大,能够动员更多的神经元同步兴奋.身体锻炼可以改善中老年人的脑功能,在认知加工时,认知加工资源动员程度更高.