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运动疲劳的预防及消除疲劳的有效途径

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摘要

运动疲劳是由于运动而使身体机能暂时降低的现象,可采取补充营养,适当休息等方式来消除.

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来源
《唐山师范学院学报》 |2003年第5期|78-79|共2页
作者
栾秀群; 董亚臣;
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作者单位

华北煤炭医学院,体育系,河北,唐山,063000;

华北煤炭医学院,体育系,河北,唐山,063000;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动训练、运动竞赛;
关键词
运动疲劳; 竞技运动; 运动负荷;

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