浅析体育锻炼与老年人现代养生观

摘要

@@ 1.老年人现代养生观的基本内涵rn当我们把人们的养生观放在体育领域内加以研究分析时,就会发现,当今整个体育观也在发生着深刻的变化.以往人们对体育功能的认识仅仅只停留在"体育可以增强体质"上,对体育的多方面功能还缺乏认识,这就是狭隘的生物体育观.然而,在现代社会里,由于生产的发展和科学技术的进步,导致了人们认识上的飞跃,由原来的生物体育观逐步转变成生物心理社会体育观.