太极拳健康智慧论绎

摘要

“把人民健康放在优先发展的战略地位”已成为时代的最强音.在查阅文献的基础上,以健康社会学理论为指导,对太极拳所蕴含的健康智慧进行阐释性研究.认为:关注个体健康时代的来临使太极拳健康智慧被唤醒.太极拳所蕴含的健康智慧可归纳为:“一动无有不动”的周身运动智慧;“阴阳转换一体”的平衡运动智慧;“无限拉伸追求”的舒展运动智慧;“意念引领动作”的心理运动智慧;“中正有度推己”的社会道德智慧.