旋转推铅球动作的肌电、足底受力及运动学特征分析

摘要

综合运用了运动学、动力学与表面肌电3种测试手段对旋转推铅球的技术动作、地面反作用力与肌肉用力进行同步分析,认为旋转推铅球时运动员身体始终处于旋转状态,肩髋夹角最大时运动员腹外斜肌的放电较大,其可能是控制身体扭转的关键肌肉;随着身体旋转动作的加强,运动员足部外侧的受力随之增强,胫骨前肌、腓肠肌可能是控制足外侧的关键肌肉;最后用力阶段所测得的所有肌肉都呈现强放电的特征,这一阶段所测量的肌肉都对动作的完成起作用.相对于其他推铅球方式,旋转推铅球的运动员平时更应该注重小腿肌群及腰部肌群的训练.