老子谦下不争的养生思想及启示

摘要

谦下不争是老子的处世哲学,也是老子养生思想的重要组成部分.“道”的不为大、“水”的善下、“雌”的静柔和“圣人”的后其身是老子谦下不争养生思想的主要内容,以顺应自然、贵柔、主静、守愚为具体的养生方式.知足常乐、淡泊质朴是老子谦下不争养生思想给予现代生活的启示.