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单杠教学中摆动屈伸上动作技术分析

         

摘要

从动作要领、动作做法及生物力学方面,对单杠教学中摆动屈伸上动作技术进行了分析,提出了体育教学要对动作技术的内在机制进行研究,要叫学生明白体育教学最重要的不是"教什么"而是教"为什么"的道理.

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