论陆游的长寿之道

摘要

陆游不仅是中国古代存诗最多的一位诗人,而且还是一位长寿诗人.诗人年近九秩,心明眼亮,运动有常,读写不辍,其乐无穷,延年益寿,养生有道.这不仅在宋代,就是在整个古代诗人中也是绝无仅有的.诗人虽非养生专家,但他对生活的真切感悟和实践真知却符合现代养生之道.