新增组合课目不同训练方法的效果研究

摘要

新一轮军事体育训练与考核大纲中基础体能训练内容,新增了三个组合训练课目.针对这三个组合训练课目,选取了相应的受训对象,分为实验组和对照组,采用不同的组训方法,训练后对组合训练课目进行测试,并对测试成绩进行了效果分析.结果表明,按照金字塔体能训练理念实施训练,可以有效提高提高新增组合课目的训练效果.