户外素质拓展活动对于个体身心健康、社会适应能力的综合影响——以福建永安市为例

摘要

户外素质拓展训练能够使参与者利用体验活动,发现自身潜能,了解群体价值,启迪自我创造力和想象力,从而突出其在个体身心健康与社会适应能力的综合影响。文章通过查找文献资料,结合福建永安实际户外素质拓展活动开展情况进行分析,总结出活动与参与者身心健康、自信心、交流能力等方面的关系。