自我调节理论的产生背景、理论内容及其应用

摘要

自我调节理论由社会认知理论中的自我强化概念衍生而来,自我调节过程包括自我观察、自我判断和自我反应等。自我调节理论自提出以来便受到了广泛关注,并被应用于诸多领域。文章从自我调节理论的理论背景,理论内容,国内外对此理论的研究发展,以及该理论在教育心理、工业/组织心理和心理健康等情境中的应用展开阐述,文章并对其未来发展做出了展望。