大学生心理压力分析与对策

摘要

大学生作为一个特殊的社会群体,有着许多特殊的问题,他们承受着各方面的压力,出现各种各样的心理问题.如何使他们避免或消除心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前社会发展的环境,加强对大学生心理健康教育的工作是实施素质教育的重要举措,是高校学生心理工作的重要组成部分.本文分析了影响大学生心理健康的原因,提出了提高大学生心理健康水平的相关策略.