社区老年人体育锻炼和心理健康教育协同促进研究

摘要

随着生理功能、地位、角色和关系等的改变,我国社区老年人易出现孤独、焦虑和抑郁、认知功能减退、失落感和无价值感等常见心理健康问题,在给家庭带来严重的财政和心理困境的同时,更会使我国的医疗和社会养老体系日益捉襟见肘。研究发现,体育锻炼虽能够为社区老年人提供精神健康的有力支持,满足其关于健康美好生活、尊重、社会支持的需求,但由于和心理健康教育缺乏统筹规划,未形成一个有序的系统,限制了社区老年人心理能力提升、情感交流、精神养老等深层次方面的追求。在此基础上,提出了完善健康教育组织体系、开创良好环境、实现运动干预精准供给等策略,以便更好地推动社区老年人体育锻炼和心理健康教育的协同促进,进而为构建社区老年人心理健康教育体系、积极应对老龄化等提供可借鉴的依据和参考。