浅谈400米跑中弯道跑的技术特点及技术分析

摘要

一、400米弯道跑技术特点 400m田径场是由两个相等的半圆及两个相等的直段组成。在田径运动的竞赛项目中，400m项目的跑步距离有一半以上是在弯道上完成的。因此，只有掌握好合理的弯道跑技术，才能合理发挥人体的最大运动能力，使运动成绩提高。