高原训练对运动员身体机能影响的研究进展

摘要

高原训练以其低压、低氧环境为运动员进行耐力训练提供了良好条件。本文从高原训练对呼吸系统、心血管系统、骨骼肌系统、内分泌系统、免疫功能、神经系统等方面的影响进行阐述,为运动员进行高原训练提供理论依据。