20～59岁成人身体成分与脂肪分布趋势研究

摘要

通过使用日本产TANITA-418 身体成分仪对内蒙古通辽市20～59岁脑力劳动者的脂肪率和脂肪分布进行测试,对随年龄变化的身体成分和脂肪分布变化特点及肥胖发展趋势研究,为在不同年龄段及不同性别的运动处方提供理论依据.实验结论如下:1.男性BMI峰值出现在30～39岁年龄段.脂肪总量和体脂肪率在40～49岁达到峰值,从50岁开始脂肪量和体脂肪率都开始下降.2.女性BMI在30～39岁年龄段达到峰值,脂肪总量在40～49岁年龄段显著增加(P<0.01),同样脂肪率也随之增加,脂肪量和脂肪率的峰值出现在40～49岁年龄段.3.男性在三个年龄段脂肪分布都是躯干脂肪率大于下肢脂肪率;下肢脂肪率大于上肢脂肪率;脂肪分布呈中心型肥胖.4.女性脂肪分别为下半身脂肪率大于躯干脂肪率.