对心理健康与身体健康关系的研究

摘要

心理因素在很大程度上可以直接或间接地影响人的身体健康,每个人都应该认真关注自身的心理健康问题。本文从认知因素、情绪和情感、个性特征等方面分析了心理健康与身体健康的关系,并提出了增强自身心理健康水平的几个观点。