警校学生体能训练的有效性研究

摘要

为提高国家警察队伍的作战能力,加强警校学生的体能训练工作势在必行。文章就如何提高警校学生体能训练的有效性展开研究,在探讨了体能训练概念的基础上,结合警察职业的实际工作需要以及运动训练学原理,提出了警校学生体能训练应当遵循的原则。并借鉴生理学和运动训练学的相关研究成果,归纳了警校学生体能训练的核心内容,并提出了各训练内容所对应的具体训练方法,以期推进我国警察学校的人才培养水平。