接纳承诺疗法团体干预对大学生自卑心理的影响

摘要

为探索接纳承诺疗法团体干预对缓解大学生自卑心理的成效,选择32名自卑心理较为严重的大学生作为被试,随机分为实验组和对照组。实验组进行连续8次的接纳承诺疗法团体干预,对照组不进行干预,采用自卑量表和接纳与行动问卷对实验组和对照组进行前测、后测以及追踪测试。结果表明,实验组的自卑心理后测均分、经验性回避的后测均分以及他们追踪后测的均分都显著低于前测均分,而对照组在三个时间段的均分都没有显著差异,这说明接纳承诺疗法团体干预可以降低大学生的经验性回避水平,有效缓解大学生的自卑心理,且具有一定的持续作用。