冰雪运动对促进大学生心理健康的作用

摘要

近年来社会飞速发展,社会对大学生的素质要求越来越高,除具备扎实的专业知识外,更要拥有健康的心理,这一要求无疑给高等学校教育工作提出更高要求。因此,高等学校应立足自身实际,充分利用现有资源,将大学生健康心理培养,当做重要任务加以落实,以培养出身体与心理健康发展的大学生。冰雪运动是北方高等学校冬季体育课程的组成部分,不仅有助于提高大学生的身体素质,而且有助于大学生健康心理的养成,因此受到越来越多教育工作者关注。本文在对大学生心理健康表现探讨的基础上,对冰雪运动促进大学生心理健康的作用进行探讨,以供参考。