高校体育教育改革新尝试

摘要

文章针对全国大学生身体机能、身体素质水平逐年下降的趋势,结合本校学生体育心理特征,完善课程设置,整合、优化课程结构.开展篮球专项课分层次教学实验活动,加强教学针对性与合理性,排除弱侧群体心理障碍,建立适合大学生心理、生理健康发展的最优化教学模式.提出课外1小时有氧运动实验设计,其目的:是为提高学生对人体健康发展的认知水平,建立终身体育的意识与观念,养成良好锻炼习惯,有效改善大学生心肺耐力水平,为培养社会需要、体质强健的合格人才,建立体育教育的优质平台.