大学生运动损伤现状分析及预防措施

摘要

高校体育运动是提高大学生身体素质和培养学生终身体育意识的重要途径和保障,预防、减少和避免大学生在体育运动中的损伤,不仅关系到大学生的身体健康,而且还关系到他们对体育的热爱和坚持.文章采用问卷调查法、案例分析和访问的形式,通过对大学生常见运动损伤的现状及影响因素进行调查和分析,找出大学生运动损伤的主要原因,为避免和减少大学生的运动损伤提供参考依据.