试论先天精气的时限性及其对养生的意义

摘要

论述了先天精气的时限性、先天精气与后天精气的构成比及与之有关的"男性更年期"、"性早熟"等问题.结合<内经>养生诸篇提出:先天精气、后天精气奉养人体呈区间优势,并存在明显的构成量比,强调先天精气的保持是寿命延长的关键组分,而先天精气不能受用一生;提出更年期处在一个先天之精量骤减的轨迹上,因"本精"衰少导致和化肝气障碍,因而肝气始衰是此时的标志,宜珍惜仅存的先天之精,减少口腹之欲,保持其和化五气的功能,达到长寿的目的.